250221 Джаред Кох, известный американский диетолог, представил вниманию общественности топ-9 самых вредных продуктов Уход за собой

Топ-9 самых вредных продуктов

Джаред Кох, известный американский диетолог, представил вниманию общественности топ-9 самых вредных продуктов.

Итак, что убивает нас изо дня в день?Первую строчку заняли консервированные помидоры. Доктор предупреждает об опасном уровне бисфенола, который образуется при хранении томатов.

Топ-9 самых вредных продуктовНа второй строчке ожидаемо оказались обработанные мясные продукты. Это и бекон, и колбасы, и сардельки, и сосиски. Приговор "виновны" объявлен из-за содержащихся в продуктах гормонов и нитратов.

Топ-9 самых вредных продуктовДосталось от диетолога и маргарину, который вредит сосудам, повышая риск сердечно-сосудистых заболеваний и рака. "К тому же, регулярное употребление маргарина грозит ожирением", - предупреждает Кох.

Топ-9 самых вредных продуктовВысокорафинированное растительное масло также не относится к числу здоровых продуктов. Виной тому дисбаланс жирных кислот омега-6 и омега-3.Попкорн из микроволновой печи содержит канцерогены и токсические вещества, что грозит злокачественными опухолями. Не менее вреден и неорганический картофель, при выращивании которого используются пестициды и фунгициды.Также диетолог отнес к вредным продуктам соль, продукты из сои, искусственные подсластители.

Источник: MyJane.ru

Заметили ошибку на сайте? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter или Cmnd+Enter


Ваша реакция

Спасибо за ваше мнение

Вы уже голосовали

Читайте также

Загрузка...


Комментарии 1

Содержание комментариев к новостям не имеет никакого отношения к редакционной политике NUR.KZ. Мы не несем ответственность за форму и характер выставляемых комментариев. Просьба соблюдать установленные правила .